いつもボディケアサロン癒し家をご覧いただきありがとうございます。
阪神西宮駅から徒歩3分ボディケアサロン癒し家セラピストの佐藤です。
マッサージを受ける際、何時に受けに行くか迷うことありませんか？
基本的にはいつ受けていただいても効果はありますが、
目的によってより効果的な時間帯をお伝えします！
【午前中～昼過ぎに受けるのがおすすめの方】
・起きた直後のお疲れを取りたい方
・1日を活動的に過ごしたい方
施術を受けることで血流やリンパの働きが促され、身体が目覚めやすくなります。
午前中から昼過ぎにリフレッシュして1日を有意義に過ごしたい方におすすめです◎
【夕方～夜に受けるのがおすすめの方】
・リラックスされたい方
・睡眠の質を高めたい方
1日のお疲れが溜まった状態で受けることで
疲労回復効果がより期待できます。
また、施術後は副交感神経が優位になり、
睡眠の質の向上も期待できます！
反対に、施術を受けるのを控えていただきたいのは食事の直後です。
消化活動が活発な時に施術を受けると
胃腸に負担がかかります。
食後数時間後の消化活動が落ち着いたタイミングで
お受けください。
また、飲酒後もお控えください。
施術を受けると血行がよくなり、体調を崩す恐れがあります。
癒し家は阪神西宮駅から徒歩数分。
10:00～20:00まで営業しており、
ライフスタイルに合わせてご利用いただけます！
お身体の体調管理にぜひお役立てください♪
ご予約お待ちしております。
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ボディケアサロン癒し家
電話番号：0798-34-6220
HP: https://iyasiyanisinomiya.com
