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阪神西宮駅から徒歩3分ボディケアサロン癒し家セラピスト今林です。
当店では施術後にほうじ茶かジャスミン茶をお客様にお選び頂きご用意しております！
この二つのお茶の効能と効果について少しご紹介します（＾＾）
今回はほうじ茶についてです！
＊コレステロール低下作用
ほうじ茶などのお茶に含まれるカテキン類には、血中コレステロール値を低下させたり、血中コレステロールの酸化を防いだりする効能が期待されています。
＊脂肪燃焼作用
カテキン類には、食事後のエネルギー消費量を増やす効果があるといわれているため、食事と一緒にほうじ茶を飲むのがおすすめです。
＊美容・美肌のサポート
カテキン類の抗酸化作用により、活性酸素の影響が抑えられ、若々しい肌作りへとつながります。
ほうじ茶は、エイジングケアに気を遣われている方にもおすすめのお茶です。
＊リラックス効果
ほうじ茶は、焙煎の過程でお茶に含まれるアミノ酸と糖が加熱されることで、香り成分である「ピラジン類」が生成されます。ほうじ茶の豊かな香りの源であるピラジン類には、心身をリラックスさせる効能があるのが特徴です。
これだけたくさん良いことがあるならお家のお茶もほうじ茶にしちゃいますよね（＾＾）
私も実際ほうじ茶大好きでよく飲んでます♪
施術後のお茶はジャスミン一択です！という方も、たまにはほうじ茶飲んでみて下さい（＾＾）
次回はジャスミン茶についてご紹介します◎
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ボディケアサロン癒し家
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