こんにちは。
阪神西宮駅徒歩3分ボディケアサロン癒し家の片山です。
今回は「色彩による心理効果」と「自律神経を整える生理効果」をお伝えします。
〇暖色系の色彩が心に活力と安心感を与える
赤、黄色、オレンジの暖色系の紅葉は、感情に働きかけます。気分を前向きにする効果があり、沈みがちな気分を明るく活気づけます。
また、緑から赤へのグラデーションを目で追うことで、目の疲れを軽減し、気分転換にもつながります。
〇副交感神経を優位にし、ストレスホルモンを低減
美しい景色を眺めながら歩くと、副交感神経が優位になり、身体に変化が起こります。
・ストレスホルモン「コルチゾール」の量が下がります。
・血圧や脈拍が安定し、心身が深くまでリラックスします。
あたたかな色彩で心に元気をチャージし、自律神経を整えてストレスホルモンをオフにする。秋の美しい景色をゆったりと眺める時間は、忙しい毎日を送る自分への素晴らしいプレゼントになりますよ。
さらに、日頃の深部に溜まっている疲労をやさしく取り除きたいという方は、癒し家にご相談くださいませ。
【おすすめメニュー】
・ボディケア＋フットケア（90分）
¥9,300
ボディケア60分+フットケア30分
全身もみほぐし、フットケアで浮腫んだ足がすっきり♪疲れとコリをしっかり流します♪
・肩甲骨剥がし+ボディマッサージ+ヘッドスパ（90分）¥9,750
肩甲骨剥がし30分+ボディケア45分+ヘッドスパ15分
凝り固まった首、肩、肩甲骨を丁寧に揉みほぐして凝りを取り除いていきます。
10月からはホットアイマスクやホットオイルなど、季節限定のサービスをご用意しております。
皆様が心地よい秋のひとときを過ごせるよう、心を込めてお手伝いいたします。
ご予約お待ちしております。
ホットペッパーはこちらから↓
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ボディケアサロン癒し家
電話番号：0798-34-6220
HP: https://iyasiyanisinomiya.com
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