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阪神西宮駅から徒歩3分ボディケアサロン癒し家セラピスト鎌田です。
今回はうつ・落ち込みに効果的なハーブをご紹介します♪
＊パッションフラワー
自然の精神安定剤とも呼ばれており、鎮静作用のある脳内のGABAを増やします。
・イライラ、不安、緊張の軽減
・不眠の改善
・うつ症状の改善
・ストレスによる腹痛の緩和精神を安定させる
＊ローズティー
バラのハーブティーで、華やかな香りが特徴的です。
・イライラ、不安、緊張の軽減
・更年期症状、PMSの緩和
＊レモンバーム
レモンのような香りが特徴的で、メリッサとも呼ばれています。
・抗うつ作用
・気分を明るくする
・イライラ、不安、緊張の軽減
気分が落ち込んだ時などお好きなものをぜひ♪
本日オススメメニュー
平日限定11時～17時 ボディケア60分+ヘッドスパ30分 税込¥7,900
全身もみほぐしで心も身体もすっきりリフレッシュを♪
丁寧なカウンセリングでお客様のお悩みに合わせた施術をいたします。
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ボディケアサロン癒し家
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