いつもボディケアサロン癒し家をご覧いただきありがとうございます。
阪神西宮駅から徒歩3分ボディケアサロン癒し家セラピストの佐藤です。
カレンダーは9月に入りましたが、日中はまだ汗ばむような暑さが続いていますね。
その一方で、最近こんなお身体の変化を感じていませんか？
* 「朝、ベッドから起き上がるのがだるい」
* 「しっかり寝ているはずなのに、疲れが取れない」
* 「胃もたれがしたり、食欲があまりわかない」
実は9月の上旬は、5月頃から数ヶ月間、暑さや冷房に耐え続けてきたお身体の「蓄積疲労」が爆発しやすい時期です。これを巷では「9月バテ」や「秋バテ」と呼びます。
この疲れを放置してしまうと、免疫力が下がったまま本格的な秋冬を迎えることになり、深刻な冷え性や不調に繋がってしまうことも……。
まずは弱った胃腸を労わるために「冷たい飲食」を少しずつ控え、夜はシャワーだけで済ませず38～40度くらいのぬるめのお湯にゆっくり浸かることから始めてみてくださいね。
「セルフケアだけではだるさが抜けない……」という時は、お身体が緊張しっぱなしになっているサインです。
当サロンで、ひと夏がんばったお身体をじんわり優しく解きほぐし、リセットしませんか？
＊＊ おすすめコース ＊＊
1．ボディマッサージ＋フットケア（90分）
¥9,300
むくみ、お疲れ、コリをしっかり流します♪
内臓機能のサポートや免疫力アップ、自律神経の乱れを整える効果なども期待できます。
2．ボディマッサージ＋ヘッドスパ（90分）
￥9,300
頭から脚まで全身じっくりほぐします。冷房や暑さによる自律神経の乱れを整え、頭の重さや眼精疲労をすっきり解消します。
3.アロマオイルリンパマッサージ＋ヘッドスパ＋フットケア（90分）
￥11,130
人気の足ツボ、ヘッドを混ぜ合わせながら、じっくり体内の疲労物質とリンパを流します♪
ご予約お待ちしてます。
ホットペッパーはこちらから↓
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000506901/coupon
ボディケアサロン癒し家
電話番号：0798-34-6220
HP: https://iyasiyanisinomiya.com
