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阪神西宮駅から徒歩3分ボディケアサロン癒し家セラピスト鎌田です。
今回は風邪に効果的なハーブをご紹介します！
＊レモングラス
レモンのような爽やかな香りと味わいが特徴的です。
・風邪の予防（殺菌作用、免疫力アップ）
・身体を温める
・高熱を和らげる
・咳の軽減
＊シナモン
漢方薬、スパイスとしても有名です。
・身体を内側から温める
・風邪による関節痛の緩和
・風邪の予防（殺菌・抗ウイルス作用）
＊ペパーミント
清涼感のある香りと味わいが特徴的です。
独特の風味があるので、えぐみや香りを軽減したい方はお湯ではなく水に付け込んでフレーバーウォーターにしてみるといいそうです♪
・のどの痛みの軽減
・風邪予防（殺菌作用、免疫力アップ）
普段から風邪予防として飲むのもいいですし、引き始めにもぜひおすすめです♪
本日オススメメニュー
平日限定11時～17時 ボディケア60分+フットケア45分 税込¥8,680
全身もみほぐしで心も身体もすっきりリフレッシュを♪
丁寧なカウンセリングでお客様のお悩みに合わせた施術をいたします。
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