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阪神西宮駅から徒歩3分、ボディケアサロン癒し家セラピストの浅野です。
5月も終盤に差し掛かりましたね。
春から新しい環境になったという方もおられるかと思います。
5月病なんて言葉が生まれるほど、この時期は不調に悩まされる人が多いのですが
みなさまはお疲れが溜まっておられませんでしょうか？
この時期は気温や気圧の変動が大きかったり、新環境に順応するために
気付かないうちにストレスがたまっていたり、心身ともに緊張した状態になっています。
ゆっくり湯船に浸かって体を温めたり、適度に体を動かしたり、好きなことに没頭したり。
皆様なりのリラックス方法を見つけて、梅雨に向けて心身のバランスを整えていきましょう♪
何をしたらいいかわからないという方のために、次回は自律神経を整える方法をいくつかお伝えいたしますね。
本日オススメメニュー
平日限定11時～17時 ボディケア60分+ヘッドスパ30分 税込¥7,900
全身もみほぐしで心も身体もすっきりリフレッシュを♪
丁寧なカウンセリングでお客様のお悩みに合わせた施術をいたします。
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ボディケアサロン癒し家
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