こんにちは！
ボディケアサロン癒し家の片山です。
花粉症と言えば春のイメージが強いですが、秋にも花粉シーズンがあることをご存じですか？
夏から秋にかけての花粉症の原因となる植物にはキク科のブタクサやヨモギなどがあります。
河原や公園、空き地など身近なところに生息しています。
ジョギングや散歩の際に吸い込んでしまい、症状が現れる人は全体の15％に上るそうです。
およそ７人に１人ですから油断できませんよね。
もしも目や鼻に不快感を感じていらっしゃるなら、花粉症を疑ってみてもいいかもしれません。
今すぐできる花粉症ケアは
・マスク
・うがい
・洗顔
・服をよく洗う
今は症状がでていなくても積もり積もって、、、ということもありますので、
日頃から花粉症ケアをされてみてはいかがでしょうか？(^^)
お疲れも同じく、積り積っていらっしゃいませんか？
だるさなど「何かすっきりしないな」と感じられましたら、お気軽にご相談くださいませ。
阪神西宮駅から徒歩3分です。ご来店お待ちしております。
